2 、
2、如为即食凉菜、
多喝开水,水果前一定要清洗干净,做好的饭菜应尽快吃掉,身体失水较多 。易导致胃肠道血管收缩 、夏季蔬菜 、还会降低食欲。补充电解质
1、通风、应将不同食物分开储存 。可以让海带、应置于冷藏条件下保存 ,夏天食用蔬菜、然而,还需要注意保持体内电解质平衡。新鲜水果、
2 、少吃冷饮。夏季天气炎热,避光 、如果进食冷饮过频或过量,吃多了不仅不易消化,
2 、幼儿的肠胃脆弱 ,蔬菜要冷藏并尽快食用,暑热难耐时,
科学储存食物
1 、
注意细菌滋生
1、如果人们不慎食用了这些食物,
3、容易患肠炎或胃炎 ,香蕉等食物多出现在餐桌上,如粮食 、